こんにちは！

ライフサポート・ワンです。

インフルエンザが全国的な流行をみせ

先週が164万人、今週は２００万人を越えたそうです。↓↓↓

一気にガーッと上がってきてましたね。

そんな時は人混みの中に行くのにはちょっと

気を使ってしまいますよね・・・

予防としてマスク、うがい・手洗いなど

こまめに行っては、いるのですが

仕事も出勤停止になるので

かからないようにハラハラしてしまいます。

今朝、ＴＶを見ていたら

インフルエンザの予防に

『ガムを噛むのが効果的！！』

と言っておりました（＊。＊）

なんでも、ガムを噛むことででる唾液に

殺菌作用があったり、口の中を潤すことになるそうです。

初耳！！知らなかった・・・

何気に、ネットで調べてみると

案外昔から言われたのですね～

ビックリしました！

これで完璧！！はないのでしょうけど

これからの人混みには、ガムとマスクが

手放せなくなりそうです（＾。＾）

皆さまは、インフルエンザにかかっていませんか？

「疲れない」事も大切な予防のひとつ。

明日は日曜日、ゆっくりお過ごしください♥

こんにちは！

ライフサポート･ワンです。

１年前,始めての味噌作りにチャレンジしましたが

ちょうど、今月で一年♥♥♥

先日、（ビクビクしながら）蓋を開けてみました！

一年まったく見ずにいたので、

ちょっと、怖かったのですが・・・

良い感じにできました！！   \（＾。＾）/ ☆☆☆

さて、問題は、味です。。。が、

なかなか、いける！？

正直、「失敗したらどうしよう・・・」

と、思っていたので、

うれしいです♥♥♥

「手前味噌」という語源がありますが

かつて味噌は自家製で

自分の味噌を自慢しあったことから

できた言葉のようです。

自分で自分を褒めること。

「手前味噌ですが・・・」というと

謙虚さがプラスされた感じがしますが

なんか・・・言いたくなる気持ち

ちょっと、わかる気がします☆☆